Lanové centrum Proud Ostrava je otevřeno každý den a po celý rok. Program je ovšem nutné objednat předem telefonicky (alespoň den předem, v období od 1.12. do 31.3. 3 dny předem). Je možná i objednávka faxem, poštou a emailem. Program v Lanovém centru PROUD je vhodný pro každého ve věku od 10 let. Cena a náplň programů se liší podle typu klienta. Lanové centrum PROUD je areál pod širým nebem. Je proto nutné vzít si oblečení na program podle aktuálního počasí, převléknout se můžete u nás. Můžete také zakoupit občerstvení nebo upomínkové předměty.